Lehet-e citromfűt inni magas vérnyomás esetén. Györgytea Galagonyás teakeverék (A vérnyomás barátja) - Györgytea
Belőle is szintén remek gyógyteát készíthetünk, azonban ebben a cikkünkben a póréhagymára hasonlító citronella nevű gyógynövényről lesz szó, amelynek angol neve a lemongrass, így idehaza szintén citromfű néven terjed el.
A citronella ázsiai eredetű, ahol széleskörben elterjedt a rendszeres használata. Az ázsiai konyha egyik gyakori alapanyaga, mely kiváló ízt tud varázsolni a legtöbb ételnek.
Fontos tudnivaló!
Továbbá a citromfű számos gyógyhatása miatt a természetes gyógyászatban is széleskörben alkalmazott, elsősorban teát készítenek belőle, amelyet a kellemes citrusos íz és illat jellemez.
Milyen pozitív hatásai vannak a citromfű tea fogyasztásának? A citromfű teát sok helyen valóságos csodaszerként tartják számon, mivel rengeteg gyógyhatással bír.
A következő néhány pontban azokat az egészségügyi hatásait mutatjuk be, amelyek miatt a leggyakrabban fogyasztják a teát. Segít a fogyásban A citromfű tea fogyasztása közvetetten és közvetlenül is segít a fogyásban.
Rendszeres fogyasztása gyorsítja az anyagcserénket, aminek köszönhetően gyorsabban emészthetjük meg a bevitt ételeket.
Vízhajtó hatásával pedig méregteleníthetjük szervezetünket.
- Egészség
- Élő bolygónk – online szemle
- Magas vérnyomás és agresszió
- Györgytea Citromfű (Melissa officinalis) - Györgytea
A citromfű tea finom citrusos íze miatt könnyen a különböző cukros, egészségtelen üdítőitalok helyettesítője lehet. Szabályozza a vérnyomást Egy, a közelmúltban elvégzett kutatásban résztvevőket két csoportra osztották.
Teák különböző bajokra
Az egyik csoport tagjainak napi rendszerességgel zöld teát, a másik csoportnak citromfű teát kellett fogyasztaniuk. Az eredmény végül kimutatta, hogy azoknál, akik napi rendszerességgel fogyasztották a citromfű teát alacsonyabb vérnyomás értékeket állapítottak meg, mint a másik csoport tagjainál.
Segít a rák legyőzésében Laboratóriumi kutatások kimutatták, hogy a citromfűből származó kivonat képes a kezdeti szakaszban lévő rákos sejtek megállítására, különösen, ha az a vesében található.
A növényben található egyik összetevő, a citrál pedig a mellrák legyőzésében mutatott fel pozitív eredményeket.
Koffeinmentes kávé - valóban nem tartalmaz koffeint?
Javítja az emésztést A citromfű tea emésztésre gyakorolt pozitív hatása talán a legismertebb tulajdonságai közé tartozik, amelyet már évszázadok óta ismernek. Különböző emésztőrendszeri panaszok esetén, mint például hasi görcsök, puffadás vagy szorulás, a citromfű tea fogyasztása remek gyógymód lehet.
Kezdőlap » Életmód tanácsok » Tudj meg mindent a vízről » Gyógytea receptek a füvesembertől minden bajra Gyógytea receptek a füvesembertől minden bajra Lehűltek a nappalok, hamar sötétedik, az ember szeret már korán visszahúzódni, beköszöntött a tél. Amellett, hogy kutya hideg van, azért sok szépet és jót is hord magában ez az évszak. Ilyenkor szívesen ülünk le egy pohár teával és beszélgetünk szeretteinkkel, barátainkkal. A tea nemcsak a meghitt, meleg pillanatok kialakításának lehet jó kelléke, de sok tea a népi gyógyászat szerint képes súlyos egészségi állapotokból is kihúzni bennünket.
Rendszeres fogyasztása a gyomorfekély kialakulását is megelőzheti. Továbbá ahogy azt korábban is említettük, az emésztést és gyorsítja és segít, hogy a gyomrunk hamarabb kiürülhessen. Könnyebb alvást biztosít A tea rendszeres fogyasztása nyugtató hatással bír szervezetünkre, így lefekvés előtt néhány órával fogyasztva segíthet könnyebben álomba merülnünk és nyugodtabb alvást biztosít.
Bánfi Ibolya - Magas vérnyomás legyőzése játszi könnyedséggel
Erősíti az immunrendszert A citromfű tea magas vitamin és ásványi lehet-e citromfűt inni magas vérnyomás esetén tartalmának köszönhetően hatékonyan járul hozzá az egészséges immunrendszer működéséhez. Könnyen legyőzhető, vagy megelőzhető vele a megfázás a torokgyulladás vagy az influenza.
Teák magas vérnyomás ellen A három legkönnyebben elérhető teakeverék — amely bizonyítottan vérnyomáscsökkentő hatású — a hibiszkusztea, a fagyöngytea és a zöld tea. A teák hatását a növényi színezőanyagok egy bizonyos csoportjára, a flavonoidokra vezetik vissza.
Gyulladáscsökkentő hatása miatt könnyen elmulaszthatjuk vele a kellemetlen torokfájást. A citromfű antioxidánsokban is rendkívül gazdag, ami szintén hozzájárul ahhoz, hogy egészségünket tartósan megőrizhessük. A citromfű tea tehát számos pozitív hatással van szervezetünkre, így fogyasztását mindenki számára javasoljuk!
