Magas vérnyomás harcosa

Egészség Zenével csökkenthető a magas vérnyomás Évszázadok óta ismert, magas vérnyomás harcosa a zene hat az emberekre. Egyre több kutatás támasztja alá azonban azt is, hogy a zene a gyógyító erő forrása is lehet.

Egyes zenei műfajok ugyanis képesek csökkenteni a vérzsír-koncentrációt és a vérnyomást. A kutatásban Mozart A zenehallgatás előtt és után is megmérték a vérnyomásukat, a szívritmust és a kortizol stresszhormon szintjét.

Vérnyomás problémák – az elkerülés tünetei

Míg az ABBA hallgatása nem okozott különösebb változást, addig Mozart és Strauss muzsikájának hatására jelentősen mérséklődött a vérnyomás és a szívritmus. A stresszhormon szintje mindhárom zene hatására mérséklődött, de különösen a klasszikus zene váltott ki nagyobb mértékű csökkenést.

Az eredményeket nem befolyásolta a résztvevők zenei ízlése, azaz ezek a dallamok akkor is kifejtik jótékony hatásukat, ha éppen nem tartoznak a kedvenceink közé. Támogassa az ujszo. Ezért is fontos, hogy olyan weboldalakról tájékozódjunk, amelyek megbízható, korrekt információkat nyújtanak.

Az ujszo. Ennek biztosítása meglehetősen költséges.

Mi viszont szeretnénk, hogy minden kedves olvasónk hozzájuthasson az ellenőrzött információkhoz, ez azonban az Önök anyagi segítsége nélkül hosszú távon nem lehetséges. Ezért kérjük olvasóinkat, hogy járuljanak hozzá az ujszo. Számítunk Önökre.

Önök is számíthatnak ránk. Ha támogatna bennünket, kattintson az alábbi gombra.